Seminari di tiro con l'arco


Seminari di tiro con l'arco a cura di Ferruccio Berti



Vincere con il Longbow e fare centro anche con la seconda freccia!


Parte 1. La tecnica sportiva e la postura corretta



Parte 2. Tecnica, allenamento, setup.




Parte 3. La mira istintiva facilitata.



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La tecnica Arco Nudo raccontata dall'arciere; scopriremo molti aspetti interessanti ed a mio parere non spiegati sufficientemente bene dagli istruttori. Ripasseremo i fondamentali e la sequenza di tiro; scopriremo la notevole importanza dell'equilibrio dinamico, della postura e del ritmo; cercheremo di mettere dei contenuti tra ancoraggio e rilascio; ma sopratutto attiveremo l'arma vincente: la mira istintiva.

 

Tecnica di tiro Arco Nudo parte 1/5. Organizzazione del tiro e fondamentali.

 

 

Tecnica di tiro Arco Nudo parte 2/5. Allineamenti e mira istintiva.

 

 

Tecnica di tiro Arco Nudo parte 3/5. Dall'ancoraggio al rilascio.

 

 

Tecnica di tiro Arco Nudo parte 4/5. Mano della grip e postura.

 

 

Tecnica di tiro Arco Nudo parte 5/5. Fare la "T" è necessario?

 

 

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L'organizzazione: un aspetto fondamentale nel tiro con l'arco. Sviluppo di un caso reale e non teorico. La mia sequenza di tiro.

 

La sequenza di tiro parte 1/2

 

 

La sequenza di tiro parte 2/2

 

 

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Come, in modo del tutto etico e sportivo, si possono stimare le distanze sconosciute nelle gare 3D e Hunter&Field. Svelato il trucco del teorema di Talete e tanti altri piccoli accorgimenti.

 

Valutazione delle distanze parte 1/2

 

 

Valutazione delle distanze parte 2/2

 

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Lezione dedicata alla metodologia dell'allenamento, ma attenzione perchè non saranno i soliti discorsi che fanno gli istruttori e gli allenatori... ma l'allenamento visto con gli occhi dell'arciere di media abilità.

 

Allenameto tiro con l'arco parte 1/3 dalla teoria...

 

 

Allenamento tiro con l'arco parte 2/3 ... alla pratica

 

 

Allenamento tiro con l'arco parte 3/3

 

 

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Le cinque regole mentali per una strategia vincente (da non confondersi con la five steps strategy). La costruzione personale in ambito psicologico è una scelta vincente? Vedremo come attivare una strategia mentale per portare in gara tutto il nostro potenziale che siamo in grado di esprimere in allenamento.

 

Allenamento mentale parte 1/2

 

 

Allenamento mentale parte 2/2

 

 

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Svelati tutti trucchi per una perfetta messa a punto dell'arco nudo. La messa a punto deve essere fatta dall'arciere senza l'ausilio del tecnico? La messa a punto è troppo personale per essere guidata da un estraneo?
Il mistero del TILLER ottimale finalmente svelato.

 

Messa a punto Arco Nudo parte 1/4

 

 

Messa a punto Arco Nudo parte 2/4

 

 

Messa a punto Arco Nudo parte 3/4

 

 

Messa a punto Arco Nudo parte 4/4

 

 

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Il metodo didattico della costruzione personale, al di fuori delle promesse e delle alchimie che inevitabilmente promette.

 

Costruzione personale

 

 

 

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Cosa desidera l'arciere dal proprio tecnico, breve appunto agli istruttori.

 

Interazione tecnico - atleta

 

 

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Il tiro istintivo è l'unico tiro possibile. Un tiro vincente passa solo attraverso la mira istintiva. Il tiro mirato o collimato non esiste, esiste solo il tiro istintivo. Il tiro mirato o collimato è stato inventato dai tiratori istintivi scarsi!

 

 

Tiro istintivo parte 1/3

 

 

Tiro istintivo parte 2/3

 

 

Tiro istintivo parte 3/3

 

 

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CREDITS
Chi è Ferruccio Berti:

 

Ultimo aggiornamento (Domenica 27 Novembre 2016 05:35)